Eksamensangst

Du har læst dag og nat i flere dage, ja kort sagt har du slidt og slæbt, og du har øvet dig mere end
hundrede gange og alligevel har du ondt i maven, med tanken om at du nærmer dig eksamen.

Dagen oprinder - døren til klasseværelset går op - du ser censor og din lærer sidde ved bordet, og
det foregår i slowmotion, du har ondt i maven, halsen snører sig sammen, og du sveder.

Du har læst alt om emnet, så du burde vide alt, men det er umuligt at få et ord ud af munden.
Du vil gerne, men stemmen lyster ikke, og din krop ryster og sveden pibler frem på din pande, du
føler faktisk at du er ved at gå i panik.

Fjern eksamensangst med hypnose
Fortvivl endelig ikke - du lider bare af eksamensangst, og det kan der gøres noget ved med hypnose.
Hypnose kan også hjælpe dig ud af episoder i din dagligdag der ligner en eksamen. Hvis du f.eks.
er bange for at de andre skal grine af dig, eller blive kaldt op til tavlen.

Selvtillid er vores tro på, at vi kan. F.eks. klare at gå til eksamen, og at
vi kan stoffet. Selvværd er en indre tro på os selv, at vi er noget værd i kraft af det menneske, vi er.

Det er godt at styrke både selvtillid og selvværd forud for den præstation, som en eksamen kan være.
Hvis du vil have lærer og censor til at tro på, at du kan stoffet, må du også ligne en, der kan det.
Det kræver, at du selv tror på det!

Eksamensangst er et problem som kan overvindes. Hypnose er meget effektivt, og i mere end 50% af tilfældene er en enkelt behandling nok til at opnå en voldsom forbedring af tilstanden.

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål. Ring på 6167 2887. Det er helt uforligtendende, og du kan få svar på alle dine spørgsmål.