Hypnose mod søvnproblemer

Mange problemer i hverdagen, hjemme, på arbejdet, med familien og ægtefællen, sorg over at du f.eks har mistet en ven eller en der stod dig nær i din familie. Der er mange grunde til at man kan få søvnproblemer. Tanker der fylder din hverdag gør at din underbevisthed arbejder med problemerme, også om natten.

I hypnosen lærer jeg dig flere teknikker der gør, at du nemmere falder i søvn. Samtidigt får du en mere rolig og længerevarende søvnrytme, hvilket bevirker at du er mere frisk om dagen, og bedre kan passe dit arbejde.